こんばんは、GOODLUCKのYAMATOです。
先日、メンタルトレーニングを担当する男の子(高2)が
2025年3月に開催される全国選抜高校テニス大会への出場を決めました。
選手が一つの目標をクリアすることは、やはりうれしいですね。
彼の目標はまだ先…ここは通過点ですが
全国の舞台で更なる経験値を積めることが何よりも大きいです。
- メンタル(心)
- スキル(技術)
- フィジカル(体力)
- ストラテジー(戦略)
GOODLUCKでは担当する選手
心技体略
の分析を大切にしています。
この4項目の自己評価をセッションごとに行い、各項目の自己分析を行います。
彼自身も少しずつ、細かく自己分析ができるようになっていて、日々の成長を感じています。
日々の自己分析で現在地(課題)を明確にし、目標達成(ゴール)に向かっていきます。
お読みいただきありがとうございました。
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