大阪市パーソナルトレーニングGOOD LUCK

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【メンタルトレーニングとの出会い】

おはようございます、GOOD LUCKです。 寒さが厳しくなってきましたね。 体調に気を付けて子供たちと向き合っていきたいですね。 さて今日は"メンタルトレーニングとの出会い"について 現在はプロ野球や全国の...
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【世界のメンタルトレーニングの歴史は実は…】

こんばんは。GOOD LUCKです。 今日は世界のメンタルトレーニングの歴史について 1950年代に旧ソビエト連邦の宇宙飛行士のトレーニングの一環として、未知の宇宙に対する不安を軽減するために、心理学のテ...
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【自信の強化】

こんにちは、GOODLUCKです。 今冬、高校生弓道の全国大会を目指す女子選手のメンタルトレーニングのお話 先日、その子のお母さまより 「(娘さんが)以前は、モゴモゴする(ごもってしまう)場面で...
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