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【脳が学ぶ”最大のチャンス”】

こんにちは、GOOD LUCKのYAMATOです。 去年より脳の学びをはじめ、今も学びを深めセッション現場で活用しています。 今日はそんな「脳」が学ぶ最大のチャンスについて 最近の研究により 脳は自身の予測が外れたとき、脳内でドーパミンの分...
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【世界の”メンタルトレーニングの歴史”は実は…】

こんばんは。GOOD LUCKです。 今日は世界のメンタルトレーニングの歴史について 1950年代に旧ソビエト連邦の宇宙飛行士のトレーニングの一環として、未知の宇宙に対する不安を軽減するために、心理学のテクニックが使われました。 それがスポ...
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【卒業生の声  谷口 功晟君 (関西学院大学硬式野球部)】

目標を見失うことなくサポートを頂きました コロナ禍でスタートした僕の高校野球人生(関西学院高等部)は長かったようでとても短かった3年間でした。 野球が思ったようにできない中、目標を見失うことなくトレーニングを指導して頂き充実した高校野球を過...
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【”自信の強化”】

こんにちは、GOODLUCKです。 今冬、高校生弓道の全国大会を目指す女子選手のメンタルトレーニングのお話 先日、その子のお母さまより 「(娘さんが)以前は、モゴモゴする(ごもってしまう)場面でも自分の言葉でしっかりと話せるようになりました...
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【ジュニア選手の”恋愛禁止”について】

こんにちは、GOODLUCKです。 今日はジュニア選手の恋心について 思春期女子選手のお母さんからご相談メール 『先生はジュニア選手の恋愛についてどう考えますか?』 親御さんが心配なのは"恋愛"により競技への集中力が下がるのではないか?とい...
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【目指すべき方向性と”練習の目的”は明確ですか?】

こんにちは、GOOD LUCKです。 「選手が一番成長できるのはいつか?」 それは、やはり自主練習です。 (自主練習→チーム全体の決められた練習以外の時間を指します) 私の大学野球の学生コーチ時代、全体練習が終わると居残りの自主練習が始まり...
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【浜松開誠館高校”甲子園出場”おめでとうございます】

こんにちは、GOODLUCKです。 GOODLUCKの卒業生が進学した浜松開誠館高校が第105回全国高校野球選手権大会への出場を決めました。 今年も野球に励む中学3年生の進路が決まりつつあります。 長いスパンで見れば甲子園は通過点… 高校時...
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【パフォーマンス発揮に大切な”腸内環境”の話】

こんにちは。GOOD LUCKです。 福岡県大野城市でがん治療をされている喜多村 邦弘先生(喜多村クリニック院長) 数年前に約1年ほど同じ学びの場を共有した喜多村先生は 「同じ学び仲間なんだなから何かあったら遠慮なく相談してください」 と話...
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【”自己解決能力”を高める上で必要なこと】

こんにちは、GOODLUCKです。 「先生トイレ行っていいですか?」 セッション中、こんな場面があります。 (そんなんよくあるんちゃうの?) といわれそうですが 誰かに指示がないと動けない… 誰かが指示を出すまで動かない。 今日はそんな、J...
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【ジュニア選手の”恋愛とパフォーマンスの関係”とは?】

こんにちは、GOODLUCKです。 今日はポルノグラフィティの『ミュージックアワー』の一節にある"ラジオネーム恋するウサギちゃん"のお話。 『先生はジュニア選手の恋愛についてどう考えますか?』 思春期女子選手のお母さんからのご相談でよくある...