ブログ 【チャンスは”ボーッとしている時”です】
こんにちは、GOODLUCKです。 ２月になりました、プロ野球もキャンプインです。 今日は「脳」について 「デフォルト・モード・ネットワーク」 ⇒子どもがボーッとしている間にも前頭葉は非常に活発に働いていること これは脳科学的に証明されてい...
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ブログ 【超難関試験を突破する”勝負強さと集中力”】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 プロ野球のキャンプがスタートし、春の足音が少しずつ近づいています。 さて今日は 受験生からご依頼を頂くことが多い 超難関試験とされる”騎手学校合格に向けて” のお話です。 卒業生 長谷部 駿...
ブログ 【自ら取り組む子が育つ”モチベーションテクニック”】
こんにちは、GOODLUCKです。 今日は「トレーニングを強いることが脳をダメにする」 そんなお話について 時々親御さんから「(子どもに)先生から家でトレーニングするように伝えください」と言われることがあります。 「できればトレーニングメニ...
ブログ 【”１２のチカラ“を明確にし自分自身の課題をクリアする】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は GOODLUCKで行う”メンタルトレーニング“の一部を紹介します。 入会された“ジュニアアスリート”や“プロアスリート”をはじめ希望された方には セッションを始める前に“自己分析チェ...
ブログ 【こどもが”一度に集中できる時間”とは？】
こんにちは、GOODLUCKです。 寒さが厳しくなってきました。 その寒さの中でもGOODLUCKの前にある広場では、子どもたちが元気に遊んでいます。 遊びに夢中になるくらい、勉強やトレーニングにも集中して欲しい… そんな親御さんは是非、続...
ブログ 【お子さんとの関わり方(言葉がけ)を意識してますか？】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 体験セッションの際、ジュニアアスリートの親御さんから 『スポーツのパフォーマンスアップ、メンタルトレーニングは勿論ですが、お子さんとの関わり方（言葉の掛け方など）を教えて欲しい‼︎』 という...
ブログ 【”８つのスキル”を高めていくメンタルトレーニング】
こんにちは、GOODLUCKです。 メンタルトレーニングには８つのスキルがあります。 【メンタルトレーニング８つのスキル】 目的・目標設定 リラクゼーション・サイキングアップ イメージトレーニング 集中力 プラス思考(ポジティブシンキング)...
ブログ 【不安の強い子に”プレッシャー”をかけていませんか？】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 スポーツ推薦で高校に進学する中学３年生の子たちが受験に臨む時期です。 スポーツで進路を切り拓くとはいえ彼(彼女)たちにとって 学校の勉強にしっかりと取り組むことは競技力を高める上でプラスにな...
ブログ 【目標達成に必要な”イメージ力”と”準備力”とは？】
こんにちは、GOODLUCKです。 今日は1月10日…商売繁盛の神様、十日戎「えべっさん」の日です。 商売をされる方が繁盛を願うと同じくジュニアアスリートは自ら立てた目標達成を願い 日々トレーニング(準備)を重ねていきます。 そんな今日は「...
ブログ 【自分自身の”思考のクセ”を武器にする】
こんにちは、GOOD LUCKのYAMATOです。 今日は成人式、新成人の皆様おめでとうございます。 さて今日は 『無くて七癖』 癖（クセ）がないと思っている人でも７つはある。 についてお伝えします。 メンタルトレーナーの仕事の一つは「思考...