ブログ 【“格上”に勝てないあなたにお伝えしたい事】
こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 今日はメンタルのお話です。 GOODLUCkに来られる選手のキャリア(選手歴)は様々です。 選手歴で言えば 若手、中堅、ベテラン 実力で言えばその世界の上位？下位？ どの位置にいるのか？ 今...
大阪市中高生アスリート指導
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ブログ 幸せホルモン…心理的な安心感を与えていますか？
こんにちは。 GOOD LUCKのYAMATOです。 桜満開、過ごしやすい季節です。(スタジオ前には公園と広場があり桜が咲き乱れています) 今日はホルモンのお話…オキシトシンについて 内分泌や自律機能の調整を行う視床下部(ししょうかぶ)で作...
ブログ 宜野座旋風～奥濱先生から学んだこと～
こんにちは。 GOODLUCKのYAMATOです。 先日お伝えした 「宜野座旋風～奥濱先生との出会い～」のつづきです。 2003年センバツ甲子園で宜野座旋風を巻き起こした奥濱先生が のちに赴任した高校は 自己肯定感が高い子が少なく自身に劣等...
ブログ 【スポーツに取り組むことがEQ向上に繋がります】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 「高校野球は教育の一環…」という言葉を聞いたことはないでしょうか？ 高校野球は学業より一段下で 勉強(学業)をしっかりしてスポーツをするという言葉です。 ただ、スポーツには そもそも生きてい...
ブログ 【目的を掘り下げることが”子どものやる気”を高めます】
こんにちは、GOOD LUCKです。 ブログでお伝えする機会が多いのですが 【目標とは目的を達成をする手段】です。 その目的を掘り下げることがモチベーションに繋がる 今日はそんなお話です。 GOOD LUCKでは 体験セッションを希望された...
ブログ 【”スポーツを武器に人生を切り拓く”ということ】
こんにちは、GOODLUCKです。 2月は「逃げる月」と言われ、3月は「去る月」と言われています。 3月は卒業シーズン、そして4月は入学シーズン迎えます。 担当する子ども達も進路が決まり、次のステージに向けて準備(トレーニング)を行っていま...
ブログ 【描けるイメージの限界が“あなたのパフォーマンスの限界”です】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 プロ野球もキャンプインし、球春到来です。 今日は 【描けるイメージの限界があなたが発揮できる“パフォーマンスの限界”】 についてお伝えします。 【パフォーマンス発揮】の重要なポイントは 良い...
ブログ 【こどもが”一度に集中できる時間”とは？】
こんにちは、GOODLUCKです。 寒さが厳しくなってきました。 その寒さの中でもGOODLUCKの前にある広場では、子どもたちが元気に遊んでいます。 遊びに夢中になるくらい、勉強やトレーニングにも集中して欲しい… そんな親御さんは是非、続...
ブログ 【目標達成に必要な”イメージ力”と”準備力”とは？】
こんにちは、GOODLUCKです。 今日は1月10日…商売繁盛の神様、十日戎「えべっさん」の日です。 商売をされる方が繁盛を願うと同じくジュニアアスリートは自ら立てた目標達成を願い 日々トレーニング(準備)を重ねていきます。 そんな今日は「...
ブログ 【パフォーマンスアップに必要な”育成行動の強化”とは？】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 先日、体操に取り組む小学4年生のお母さまより 「以前は、嫌な課題などストレスを感じる環境では感情が爆発していたのがほとんどなくなりました」 メンタルトレーニングをはじめて半年、そんなことばを...