ブログ 【パフォーマンスアップに必要な”育成行動の強化”とは？】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 先日、体操に取り組む小学4年生のお母さまより 「以前は、嫌な課題などストレスを感じる環境では感情が爆発していたのがほとんどなくなりました」 メンタルトレーニングをはじめて半年、そんなことばを...
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ブログ 【スポーツ選手になりたい子ども達への”進路指導”】
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 寒い季節になりました。体調管理をしっかりと行っていきたいですね。 さて今日は…時代が変化してもスポーツ選手への憧れは変わらない そんなお話です。 (中学卒業後、競馬学校に合格し今はプロジョッ...
ブログ 【子どもに”努力の方向性”を示せていますか？】
こんにちは、GOODLUCKです。 以前 「甲子園でペッパーミルがオッケーになるには後30年はかかりますよ」 知り合いの高野連の方からそんな話を聞きました。 子ども達の野球離れが加速している今… 『中学校の軟式野球部員』(中体連 競技別加盟...
ブログ 【”自己解決能力”を高める上で大切なこと】
おはようございます、GOOD LUCKです。 担当する子ども達の自己解決能力を高める上で大切にしていることがあります。 その一つは お子さんに対して 「オープンクエスチョン」で質問することです。 オープンクエスチョン…？ 「(質問に対して)...
ブログ 【”ADHD(注意欠如・多動症)の特性”を踏まえた運動指導】
こんにちは、GOODLUCKです。 最近、脳の学び(研究)を深めていくと色々なことがわかってきました。 GOODLUCKには来られるお子さんの中には ADHD(注意欠如・多動症)と診断されたと親御さんから伝えられた子もいます。 ADHDのお...
ブログ 【”メンタルトレーニング”との出会い】
おはようございます、GOOD LUCKです。 寒さが厳しくなってきましたね。 体調に気を付けて子供たちと向き合っていきたいですね。 さて今日は"メンタルトレーニングとの出会い"について 現在はプロ野球や全国の高校野球チームのメンタルトレーニ...
ブログ 【”想定外”を想定内に…】
こんにちは、GOOD LUCKです。 今日は騎手学校に合格した卒業生のお話です。 NRAで活躍する 長谷部 駿弥騎手 当時15歳（中3生）の騎手学校合格を目指す彼を担当していた時… 合格には絶対必要な 持久力向上のトレーニングは雨や炎天下の...
ブログ 【”当たり前のレベル”を高めていく事が大切です】
こんにちは、GOODLUCKです。 秋の気配を通り越し冬を感じる季節になりました… 今春、GOODLUCKを卒業し全国の学校(スポーツ推薦)に進んだお子さんたちは、それぞれの環境に慣れてきたのか… 気になりますね。 そして、この時期は来春 ...
ブログ 【脳が学ぶ”最大のチャンス”】
こんにちは、GOOD LUCKのYAMATOです。 去年より脳の学びをはじめ、今も学びを深めセッション現場で活用しています。 今日はそんな「脳」が学ぶ最大のチャンスについて 最近の研究により 脳は自身の予測が外れたとき、脳内でドーパミンの分...
ブログ 【世界の”メンタルトレーニングの歴史”は実は…】
こんばんは。GOOD LUCKです。 今日は世界のメンタルトレーニングの歴史について 1950年代に旧ソビエト連邦の宇宙飛行士のトレーニングの一環として、未知の宇宙に対する不安を軽減するために、心理学のテクニックが使われました。 それがスポ...